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Descrizione

I fagioli borlotti, per il semplice fatto di essere ricchi di proprietà, gustosi e facili da preparare, rientrano nella categoria dei legumi più consumati al mondo. I fagioli sono davvero nutrienti, grazie a un ricco contenuto di carboidrati, vitamine, sali minerali e proteine, a fronte di una quasi totale assenza di grassi e colesterolo.

La stagione perfetta dei fagioli freschi è l’estate.

Il loro apporto calorico non deve scoraggiare. Evitando gli eccessi, le loro proprietà nutrizionali non costituiscono causa di obesità, anzi ci aiutano a combatterla. I fagioli sono un alimento prezioso ed imprescindibile per chi decide di seguire un’alimentazione vegetariana o vegana. Sono altrettanto importanti per chi ama uno stile alimentare completo e fondato su un equilibrato apporto di nutrienti per il benessere del proprio corpo.

Il fagiolo comune è originario dell’America centro-meridionale, più esattamente della zona del Messico centrale. In Italia, la diffusione dei fagioli ebbe inizio nelle regioni del Nord intorno al 1500.

Attualmente, la coltivazione del fagiolo è diffusa in tutto il mondo con oltre 25 milioni di ettari, soprattutto in Asia. Tra le leguminose da granella, risulta seconda solo alla soia. Invece, nel bacino del Mediterraneo e in Europa, il maggiore produttore è la Spagna, seguita da Portogallo, Italia e Grecia.

Tuttavia, le percentuali di proteine variano in funzione della specie, ma si può affermare che per 100 g di prodotto cotto, vi è una percentuale di proteine compresa tra il 12% ed il 20%. Inoltre, possiedono un ridotto contenuto di grassi saturi, inferiore a quello della soia.

Tanto più importante e vitale è il ruolo dei fagioli nelle diete vegetariane in cui rappresentano una fonte di nutrienti essenziali per questo modello alimentare. Infatti, i benefici per la salute dei fagioli sono dovuti al fatto che il loro alto contenuto di proteineva a sostituire nelle diete vegane/vegetariane i prodotti animali.

Per maggiori informazioni sull’alimento e per ricevere alcuni buoni consigli su come utilizzarlo in cucina ti consigliamo di consultare il seguente indirizzo:

https://www.my-personaltrainer.it/benessere/fagioli.html

Per chiederci ulteriori informazioni sul prodotto o eventuali richieste particolari non esitare a contattarci:

https://ilverzeratt1919.it/contatti/

INFORMAZIONI GENERALI

  • Quantità: 1 kg
  • Origine: Italia
  • Confezionamento: sacchetto di carta
  • Varietà:
  • Calibro:
  • Categoria ortofrutta: I
Informazioni sulla spedizione
Le consegne sono effettuate entro i due giorni lavorativi successivi all'ordine, nella fascia oraria 16:00 / 20:00.
Il nostro corriere vi contatterá telefonicamente un'ora prima della consegna, vi preghiamo dunque di lasciare i vostri recapiti telefonici in fase di checkout, oltre ad eventuali note d'ordine.

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